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Terapia de casal & individual

O que você merece escuta.

Psicanálise e psicoterapia breve para quem quer entender o que sente, o que repete e o que deseja. Em sessões individuais ou de casal.

  • Terapia de casal
  • Terapia individual
  • Psicanálise e psicoterapia breve
  • Sexualidade e relacionamentos
  • Gestão estratégica de pessoas

Sobre

Quem vai teescutar

Hellen Matos é psicóloga clínica e atende pessoas e casais a partir da psicanálise e da psicoterapia breve. Seu trabalho passa por temas como sexualidade, desejo e relacionamentos.

Também atua com gestão estratégica de pessoas, levando o olhar da psicologia para o ambiente de trabalho, as lideranças e as relações entre equipes.

Na clínica, cada história pede um ritmo e um formato próprios. A escuta vem primeiro, sem pressa e sem julgamento.

  • Psicanálise
  • Psicoterapia breve
  • Terapia de casal
  • Terapia individual
  • Sexualidade e relacionamentos
  • Gestão estratégica de pessoas

Psicóloga Clínica · CRP 19/4598

Atendimentos

Escolha por ondecomeçar

Cada pessoa chega com uma história e um ritmo. Na primeira conversa, o formato é ajustado ao que você precisa.

Terapia individual

Um espaço seu para falar do que pesa, do que se repete e do que ainda não tem nome. A partir da psicanálise e da psicoterapia breve, o trabalho acompanha a sua história no ritmo que fizer sentido para você.

Pode fazer sentido se você
  • percebe que repete os mesmos padrões nos relacionamentos
  • vive cansaço, sobrecarga emocional ou adiamentos constantes
  • quer entender melhor seus desejos e suas escolhas
  • atravessa uma mudança ou uma decisão importante
Conversar sobre terapia individual A primeira conversa serve para entender se esse formato faz sentido para você.

Temas

O que costumachegar ao consultório

Amor e desejo

Quando a rotina esfria o desejo, ou quando o desejo aponta para um caminho que assusta.

Padrões que se repetem

Os mesmos conflitos com pessoas diferentes. Entender de onde eles vêm abre espaço para escolher de outro jeito.

Sobrecarga emocional

O cansaço de quem cuida de todo mundo, sente tudo e quase nunca para para se escutar.

Procrastinação

Adiar também diz alguma coisa. A clínica ajuda a escutar o que está por trás do que fica para depois.

Sexualidade e intimidade

Corpo, prazer e vínculos, conversados com liberdade e sem julgamento.

Trabalho e liderança

Relações, pressão e decisões no ambiente profissional, com o olhar da gestão de pessoas.

Consultório

Onde você seráacolhido e ouvido

Um espaço calmo, de luz quente e sem pressa, para você chegar, respirar e falar no seu tempo.

Poltrona com manta e almofadas terracota, mesinhas douradas e abajur junto à janela.
Notebook e tablet exibindo o monograma HM sobre a mesa, com a janela e o sofá ao fundo.
Sofá com manta e almofadas claras, bambu decorativo e quadros na parede ao lado da janela.
Notebook e tablet com o monograma HM; ao fundo, a janela, o abajur e a poltrona.
Prateleiras brancas e douradas, capim-dos-pampas e mesa de trabalho com cadeira, sob luz indireta.
Notebook e tablet com o monograma HM; ao fundo, a janela com cortinas, o abajur de chão e o espelho.
Poltrona e sofá claros ao lado de uma janela ampla, com espelho redondo, abajur rosado e luz quente no teto.
Notebook e tablet com o monograma HM em primeiro plano, com o bambu, os quadros e o sofá ao fundo.
Sofá com manta, quadros na parede, prateleiras douradas e mesa de trabalho ao fundo.
Visão geral do consultório: espelho, poltrona, sofá e janela com luz natural.

Fotos reais do consultório

Como funciona

Como começao atendimento

  1. Você chama no WhatsApp

    Envie uma mensagem contando, em poucas palavras, o que você busca: terapia individual, de casal ou outro tema.

  2. Primeira conversa

    Um primeiro encontro para entender o que te trouxe, tirar dúvidas e combinar formato, dias e horários.

  3. O trabalho começa

    Sessões regulares, no seu ritmo, com respeito à sua história e ao que só você pode dizer.

Sigilo. O sigilo profissional faz parte do Código de Ética do Psicólogo e vale para tudo o que é dito em sessão.

Dúvidas

Perguntasfrequentes

Não encontrou o que procurava? Pergunte direto pelo WhatsApp.

Tirar uma dúvida
Qual é a diferença entre terapia individual e de casal?

Na terapia individual, o foco é a sua história, os seus conflitos e as suas escolhas. Na terapia de casal, o foco é a relação: cada pessoa é escutada e o trabalho acontece sobre o que circula entre as duas.

O que é psicoterapia breve?

É uma abordagem com foco definido, pensada para trabalhar uma questão específica em um período mais curto. O foco e o tempo são combinados com você ao longo do processo.

Preciso deitar no divã?

Nem sempre. A psicanálise nasceu com o divã, mas o formato é combinado de acordo com o seu caso e com o que for confortável para você.

Quanto tempo dura o processo?

Depende de cada pessoa e do que a trouxe até aqui. Não existe um prazo padrão. O ritmo é construído em conjunto, sessão a sessão.

O que eu falo na sessão é sigiloso?

Sim. O sigilo profissional é um dever ético da psicologia e vale para o que é dito nos atendimentos.

Como agendo e como funcionam os valores?

O agendamento é feito pelo WhatsApp. Valores, horários e formato de atendimento são combinados no primeiro contato.

Contato

O primeiro passoé uma conversa

Conte, em poucas palavras, o que te trouxe até aqui. A resposta vem pelo WhatsApp, e o formato do atendimento é combinado a partir da sua necessidade.

WhatsApp

(79) 99634-5757

Abrir conversa

Instagram

@psihellenmatos